LiveNews24.Ru

Это замечательное блюдо, как утверждают старики, исключительно еврейского происхождения. Но оно такое необычное и так плотно вросло в кулинарию всех стран Ближнего Востока, что и иракцы, и сирийцы, и палестинцы, и курды готовят его с огромным удовольствием. Уверяю вас, ничего похожего в нашей

Адекватное получение магния является одним из способов сохранить зимой хорошее здоровье, напоминают научные специалисты. Почему зимой так нужен магний? Этот минерал – чрезвычайно важен для функционирования человеческого организма. Он относится к группе макроминералов. Это означает, что он необходим

Ешь и худей! Эти закуски внесут разнообразие в твое меню. Все мы любим перекусывать, но не всегда наша еда здоровая и малокалорийная. Часто съеденные в перерывах между едой продукты являются причиной набора веса. Для стройности и отличного самочувствия выбирай здоровое питание! Каким образом

Наверняка вы слышали о том, что потребление некоторых продуктов плохо влияет на наше здоровье. Так, например, некоторые из них способствуют повышению холестерина. Высокий уровень плохого холестерина увеличивает риск развития атеросклероза, возникновению бляшек в сосудах, и даже развитию инфаркта.

Все, кто следит за фигурой, знают: на ночь есть нельзя. Но если вы ляжете спать голодной, то будете полночи ворочаться с боку на бок, встанете измученной, а на следующий день, чтобы восстановить силы превысите количество калорий вдвое, а то и втрое. Что делать? Выбирайте продукты, от которых точно