Голодание позволяет в течение двух-трех дней сжечь запасы жира » НЕПРАВДА Чтобы этот механизм сработал, голодовка должна длиться более недели. В первые дни расходуются в первую очередь запасы гликогена из печени, а только потом жир. Когда мы не едим, мы не обеспечиваем себя необходимой для жизни …
Разрушаем мифы о голодании
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии